- 0 słodyczy - 5/7 już trochę lepiej, ale nadal 2x za dużo zjadłam te słodycze
- MŻ - 6/7
- woda mineralna 1l - 7/7
- 0,5h hula hopu - 1/7
- ćwiczenia lub aktywność na powietrzu - 5/7 - rower!!!
- 1h czytania lub nauki - 6/7.
bo ważne jest to co TU i TERAZ
środa, 18 maja 2011
podsumowanie 14-go tygodnia
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz